Quem nunca se olhou no espelho e pensou isso? 🤔
Mas, envelhecer é inevitável, faz parte da vida. O que podemos fazer é reduzir seus efeitos no nosso organismo e na nossa pele! 👍
Podemos começar de forma bem simples, evitando hábitos que afetam negativamente sua saúde e sua pele, como:
🔸 Fumar 🔸 Consumo de bebidas alcoólicas 🔸 Exposição solar excessiva 🔸 Sedentarismo 🔸 Alimentação inadequada e não balanceada 🔸 Ingestão de pouca água 🔸 Usar produtos inadequados para o seu tipo de pele
Todos esses fatores desencadeiam a liberação de radicais livres no corpo, um processo conhecido como estresse oxidativo. ⚠
Os radicais livres danificam todas as partes das células da pele e aceleram os sinais visíveis do envelhecimento, e assim aparecem as rugas, há perda de densidade, brilho e volume.
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